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Online-Dating für Dummies / Chris Pleines und Andia Bothe

von Bothe, Andia [Koautor] | Pleines, Chris [Koautor].

book Buch | 2022 | Frauen und Männer | Weitere Titel zum Thema Reihen: ... für Dummies; Lernen einfach gemacht.Umfassender Ratgeber zum Online-Dating: von der Auswahl des Portals über die Profilgestaltung zum ersten Treffen offline.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek am Muslenplatz (1). Standort(e): Erwachsenenbibliothek Psychologie/Frau & Mann/Partnersuche.
Glücksversuche: Von der Kunst mit seiner Seele zu sprechen / Ariadne von Schirach

von Schirach, Ariadne von [Autor].

book Buch | 2022 | Weitere Titel zum Thema Eine Einladung, mit der Rettung der Welt bei sich selbst zu beginnen. Wie komme ich mir selbst und damit auch meinem Glück ein wenig näher? Erkenntnisse aus Evolutionsbiologie und Psychologie spielen dabei ebenso eine Rolle wie die griechischen Philosophen. Aber dürfen wir in Zeiten wie diesen überhaupt nach Glück streben? Darf ich mich um mein eigenes Wohlbefinden kümmern, wenn gleichzeitig so viele Menschen überall auf der Welt um ihr Leben, ihre Rechte oder um Anerkennung kämpfen müssen? Ja, denn das Glück meint weder Selbstoptimierung noch Positive Psychologie. Es ist nicht selbstbezüglich, sondern kreist um Beziehungen und Teilhabe und steht in einer Tradition der Lebenskunst, die mit dem griechischen Philosophen Epikur begann...Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek am Muslenplatz (1). Ausgeliehen (1). Standort(e): Erwachsenenbibliothek Bestseller/Sachbuch.
Das erschöpfte Gehirn: der Ursprung unserer mentalen Energie – und warum sie schwindet : Willenskraft, Kreativität und Fokus zurückgewinnen / Michael Nehls ; gelesen von Alexander Gamnitzer

von Nehls, Michael 1962- [Verfasser] | Gamnitzer, Alexander 1978- [Erzähler].

Ton Ton | [2022] | MP3 | Weitere Titel zum Thema Der Mediziner und Molekulargenetiker stellt fest, dass wir in einer chronisch erschöpften Gesellschaft leben, unser Gehirn ist Dank Bewegungsmangel, falscher Ernährung oder digitaler Reizüberflutung ständig am Limit. Er zeigt auf, wie wir dem entgegenwirken können.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek am Muslenplatz (1). Standort(e): Erwachsenenbibliothek Psychologie/Gedächtnis/Gedächtnistraining/CD.
So schön still: die Stärke introvertierter Kinder und Eltern / Eva Lohmann

von Lohmann, Eva 1981- [Verfasser].

book Buch | März 2022 | Adventure | Weitere Titel zum Thema Die Autorin hat ihren Beruf gewechselt, um ihrem introvertierten Wesen besser gerecht werden zu können. In ihrem Elternleitfaden beschreibt sie sowohl die Bedürfnisse und Erfahrungen von introvertieren Kindern, als auch die von introvertierten Eltern extrovertierter Kindern.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek am Münster (1). Ausgeliehen (1). Standort(e): Erwachsenenbibliothek Kinder & Jugendliche/Entwicklung/Psychologie.
Kinder denken einfach anders!: 20 wegweisende Erkenntnisse der psychologischen Forschung, die das Familienleben leichter machen / Elisabeth Rose

von Rose, Elisabeth [Verfasser].

book Buch | 2022 | Weitere Titel zum Thema Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (2).
101 Essays, die dein Leben verändern werden / Brianna Wiest ; aus dem amerikanischen Englisch von Ursula Pesch und Anja Lerz

von Wiest, Brianna [Verfasser] | Pesch, Ursula 1952- [Übersetzer].

book Buch | [2022] | Weitere Titel zum Thema Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (2).
Eine Frage der Haltung: wie wir Krisen besser bewältigen und gestärkt aus ihnen hervorgehen / Bodo Janssen

von Janssen, Bodo [Autor].

book Buch | [2021] | Weitere Titel zum Thema Rückblickend auf das Jahr 2020 mit der SARS-CoV-2-Pandemie schildert der Autor detailliert und sehr persönlich die Schließung der Hotels und Ferienwohnungen, das Herunterfahren des Unternehmens und die Bewährung seines Konzepts einer nachhaltigen und humanitären Unternehmensphilosophie.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek am Münster (1). Standort(e): Erwachsenenbibliothek Psychologie/Lebenskrisen/Resilienz.
Heilsame Hypnose: Selbsthypnose-Übungen für Frauen : Wie sie wirken und bei welchen Beschwerden sie helfen / Sabine Brüß

von Brüß, Sabine [Autor].

book Buch | 2021 | Weitere Titel zum Thema Die Hypnosetherapeutin erklärt, was Hypnose ist und wie man sie als Selbsthypnose oder als Therapie gezielt einsetzen kann; ferner wie das Gehirn aufgebaut ist und durch Hypnose beeinflusst werden kann. Im 2. Teil werden gesundheitliche Störungen und ihre Heilungsmöglichkeiten vorgestellt.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek am Muslenplatz (1). Standort(e): Erwachsenenbibliothek Psychologie/Psychotherapie.
Es ist normal, verschieden zu sein: Einblicke in ein Leben mit Dyskalkulie und/oder Legasthenie anhand von 30 Biografien / Herausgeber: Sonja Borowski

von Borowski, Sonja [Herausgeber].

book Buch | 2021Wie prägt die Legasthenie und / oder Dyskalkulie das Leben eines Menschen? Eine Frage, auf die es in diesem Buch mehr als nur ein paar Antworten gibt. Wir sind 30 Menschen, die ihr Leben mit Legasthenie / Dyskalkulie greifbar werden lassen, um über die Bedarfe und individuellen Lebenslagen / Lebenswelten unserer Menschengruppe aufzuklären und zu sensibilisieren. Im Sinne einer inklusiveren Gesellschaft können unsere Mitmenschen so lernen, uns zu verstehen, indem wir unsere Stimme erheben und nach außen tragen, wie es in uns aussieht und wer wir wirklich sind.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek am Münster (1), Stadtbibliothek am Muslenplatz (1). Standort(e): Erwachsenenbibliothek Psychologie/Lernen, Erwachsenenbibliothek Psychologie/Lernen.
Die Heilkraft der Selbstfürsorge: Umbrüche, Verlust und Trauer: Wege aus der emotionalen Krise / Suzy Reading ; Übersetzung: Petra Frese

von Reading, Suzy [Autor] | Frese, Petra.

book Buch | 2021 | Weitere Titel zum Thema Ein einfühlsamer Ratgeber, um Ruhe, Entspannung und Sicherheit in sich selbst zu finden. Gerade in Lebenskrisen oder ungewissen Zeiten (Corona-Pandemie) kann der Band zur mentalen Gesundheit und Ausgeglichenheit beitragen.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek am Münster (1). Standort(e): Erwachsenenbibliothek Psychologie/Lebenskrisen.
Wie Haltung unser Leben verändert: von Kopf bis Fuß zu mehr Sicherheit, Präsenz und Herzlichkeit / Doro Plutte ; mit Illustrationen von Joy Katzmarzik

von Plutte, Doro [Autor] | Katzmarzik, Joy.

book Buch | April 2021 | Ratgeber - Persönlichkeit | Weitere Titel zum Thema Ein Ratgeber zum Thema innere und äußere Haltung von ZDF-Moderatorin und Coach Doro Putte. Sie zeigt anhand ihrer persönlichen Erfahrungen, wie man steuern kann, mit welcher Haltung man durchs Leben geht. Durch eine "gute Haltung" kann man sein Leben positiv verändern.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek am Muslenplatz (1). Standort(e): Erwachsenenbibliothek Psychologie/Körpersprache & Co..
Besser fühlen: eine Reise zur Gelassenheit / Leon Windscheid

von Windscheid, Leon [Autor].

book Buch | Mai 2021 | Persönlichkeit | Weitere Titel zum Thema Der Psychologe analysiert Erkenntnisse über Gefühle aus Jahrtausenden der Menschheitsgeschichte. Es zeigt sich, dass Angst eine sehr hilfreiche, lebensschützende Emotion ist, dass heftige Empfindungen wie Trauer und Wut stark machen und Gelassenheit uns durch Lebensstürme manövrieren kann.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Unterwegs (1).
Lassen Sie mich durch, ich muss zum Yoga: achtsames Ausatmen für Postjugendliche mit aufgehendem Mittelfinger im Morgenrot / Sabine Bode

von Bode, Sabine [Autor].

book Buch | März 2021 | Weitere Titel zum Thema Wer sich in diesem Text nie ertappt fühlt, lebt nicht heute, nicht hier. Mit einem Feuerwerk an Wortwitz schaut die Komikerin und Autorin des Bestsellers "Älterwerden ist voll sexy, man stöhnt mehr" auf den ganz normalen Alltag und das liest sich zum Schreien komisch.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek am Muslenplatz (1). Standort(e): Erwachsenenbibliothek Psychologie/Lebensführung/Stressbewältigung.
Die Begegnung: eine Geschichte über den Weg zum selbstbestimmten Leben / Jochen Schweizer

von Schweizer, Jochen [Autor].

book Buch | November 2021 | Weitere Titel zum Thema In eine romanhafte Erzählung eingebettet, erzählt der Unternehmer und Extremsportler von dem Weg aus der Lebenskrise zur Selbstfindung.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1). Unterwegs (1).
Geh schon mal in dich, das Glück kommt dann nach: wie du deine innere Schönheit entdeckst und dabei nach außen strahlen kannst / Paula Lambert

von Lambert, Paula [Autor].

book Buch | 2021 | Ratgeber - Persönlichkeit | Weitere Titel zum Thema Reihen: Heyne 60562.''Die Journalistin und Sexpertin (Jahrgang 1974) verfolgt seit Jahren ihre Mission, ihren Mitmenschen das manische''Streben nach dem perfekten Körper auszureden. Ein erfülltes (Sex-)Leben wird nur die*derjenige haben, die*der sich selbst annehmen kann - mit allen Macken und Unzulänglichkeiten.''Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Erfülltes Leben: ein kleines Modell für eine große Idee / Friedemann Schulz von Thun ; Autorenlesung

von Schulz von Thun, Friedemann [Autor] | Schulz von Thun, Friedemann.

Musik Musik | [2021] | Sinnfindung | Lebensführung | Weitere Titel zum Thema Reihen: Goya special; Goya LiT.Wie kann es uns gelingen, dass wir unser Leben befriedigend gestalten und eigene Möglichkeiten ausschöpfen? Im Modell des "Inneren Teams" versucht der Autor, die unterschiedlichen Pole in ein ideales Verhältnis zu setzen. Wir werden dazu angeregt, unser Leben aus mehreren Blickwinkeln zu betrachten.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek am Münster (1). Standort(e): Erwachsenenbibliothek Psychologie/Sozialpsychologie/Kommunikation/CD.
Perfektionismus ist ein Arschloch: gut genug ist meist am besten / Attila Albert

von Albert, Attila [Autor].

book Buch | 2021 | Ratgeber - Persönlichkeit | Weitere Titel zum Thema Perfektionismus hat viele Gesichter und muss nicht immer nach Stress und Eile im Alltag aussehen. Attila Albert zeigt durch seine Coaching-Erfahrungen, dass hinter Diät-Frust, Single-Unglück, etc. auch oft Perfektionismus steckt und beschreibt lebhaft, wie man diesen erkennt und umgeht.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Unterwegs (1).
Lass mal locker: vom klugen Umgang mit dem kleinen Perfektionisten in unserem Kopf / Tom Diesbrock ; Umschlaggestaltung und Innenlayout: Jule Kienecker

von Diesbrock, Tom [Autor] | Kienecker, Jule.

book Buch | 2021 | Weitere Titel zum Thema Dieser praxisorientierte Ratgeber richtet sich an Leser*innen, denen ihr Perfektionismus Stress und Unruhe verursacht. Durch Übungen, Selbsttests und Hilfestellungen für den Alltag sollen die eigenen Erwartungen auf ein realistisches Maß reduziert werden, um so ein zufriedeneres Leben zu führen.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek am Muslenplatz (1). Standort(e): Erwachsenenbibliothek Psychologie/Lebensführung/Alltag.
Unkaputtbar: wie mein Mangel an Selbstwert zum Problem wurde und wie ich da wieder rauskam / Nicole Jäger

von Jäger, Nicole [Autor].

book Buch | September 2021 | Weitere Titel zum Thema Die erfolgreiche Comedian und "Fettlöserin" (Jahrgang 1982), der es viele Jahre lang an Selbstbewusstsein mangelte, geriet immer wieder an den falschen Typus Mann und damit in ungesunde, gewaltvolle Beziehungen. Ihren Weg aus dieser Falle schildert sie aufrichtig und ohne Larmoyanz.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek am Muslenplatz (1). Standort(e): Erwachsenenbibliothek Psychologie/Lebensführung/Selbstbewusstsein.
Von der Steinzeit ins Internet: der analoge Mensch in der digitalen Welt / Lutz Jäncke

von Jäncke, Lutz [Autor].

book Buch | 2021 | Weitere Titel zum Thema Der Neuropsychologe erklärt, dass der "analoge Mensch" gar nicht für die "unübersichtliche Internetwelt" geeignet ist. Wie unser Gehirn dennoch die Informationsflut verarbeitet, sich unser Verhalten, unsere Kommunikation usw. dabei verändern. Mit 14 "Tipps zum Umgang mit der digitalen Welt".Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek am Muslenplatz (1). Standort(e): Erwachsenenbibliothek Psychologie/Allgemeines.